Bubble گمقدرتي گم يا گليسرين رين قسم جي خوردني پلاسٽڪ تي ٻڌل آهي ڪولائيڊ جي طور تي، کنڊ، اسٽارچ شربت، مٽي يا برانڊي ايسنس وغيره سان شامل ڪيو ويو، ۽ ملايو ۽ دٻايو.
ببل گم سان بلبل اُڏائڻ وقت، ببل گم کي پنهنجي زبان سان پکيڙيو ۽ برابر ڪريو، ۽ ان کي پنهنجي سامهون واري ڏند جي اندرئين پاسي کان مٿي ۽ هيٺين مسوئن تي چسپو ڪريو؛ پوءِ پنھنجي زبان استعمال ڪريو بلبل گم جي وچ واري حصي کي پنھنجي مٿئين ۽ ھيٺين ڏندن جي وچ واري خال مان.
خاص طور تي صلاح ڏني وئي آهي ته اهي ٻار جيڪي چيونگم ۽ ٻيون مٺيون کائيندا آهن، جن کي نه نگلڻ گهرجي، اهي آساني سان انن جي نالي يا برونچس ۾ نگل سگهن ٿا، جيڪو زندگي لاء خطرو آهي. تنهن ڪري، ٻارن کي کائڻ جي اجازت ناهي.
بلبل گم زباني صحت لاءِ فائديمند آهي، جنهن کي ان جي ٻن خاصيتن مان تجزيو ڪرڻ گهرجي. سڀ کان پهرين، ببل گم کي وات ۾ مسلسل چبائڻ جي ضرورت آهي، جيڪا زباني صحت لاءِ فائديمند آهي.